Cor e Fantasia na Calheta

           No dia 4 de Março comemorou-se o Carnaval na nossa escola. Como já vem sendo tradição encabeçava o programa das festas, o cortejo de Carnaval onde puderam ser apreciadas fantasias para todos os gostos e feitios.

            Dos participantes contavam-se as Escolas B1/JI da Calheta e da Ribeira Seca, a Creche e Jardim Infantil “O Golfinho”, o C.A.O (Centro de Actividades Ocupacionais), a Escola Padre Manuel Azevedo da Cunha, a Escola Básica e Integrada do Topo e o Jardim Infantil “Bem-me-Quer”. Este ano dois temas distintos fizeram as delícias dos espectadores “Países e Nacionalidades”, foi o tema escolhido pelas Escolas da Calheta. Da vila do Topo vieram os fantásticos “Contos Infantis”. Mas a animação não ficou por aqui. Um grupo de pessoal docente e não docente da nossa escola não se deixou ficar para trás, organizando assim uma fantasia em conjunto “O Circo Pirado”, o qual não fugiu à regra tendo várias actuações e animações de qualidade.       

Para auscultar a opinião pública foi feita a eleição da melhor fantasia tendo sido “ O Circo Pirado” o que angariou o maior número de votos.

De regresso à Escola e após o almoço, houve um momento para desfrutar do Karaoke e de um pé de dança aberto a toda a comunidade escolar, seguindo-se a degustação das características filhoses.

E assim foi passado mais um Carnaval…com muita brincadeira, alegria e animação, fazendo jus ao ditado “no Carnaval ninguém leva a mal”.

(Catarina Martins, Liliana Alves e Suzzana Sousa)

O Carnaval está de volta!

          O Carnaval está de volta! Cor, fantasias, música, bailaricos e muita alegria são os ingredientes para um Carnaval animado. A data é variável visto ser um período de festas regidas pelo ano lunar do cristianismo.

         O festejo carnavalesco surgiu a partir da implantação, no século XI, da Semana Santa pela Igreja Católica, antecedida por quarenta dias de jejum, a Quaresma. Esse longo período de privações acabaria por incentivar a reunião de diversas festividades nos dias que antecediam a Quarta-feira de Cinzas, o primeiro dia da Quaresma. A palavra "carnaval" está, desse modo, relacionada com a ideia de deleite dos prazeres da carne marcado pela expressão "carnis valles", que, acabou por formar a palavra "carnaval", sendo que "carnis" do grego significa carne e "valles" significa prazeres.

         Durante o período do carnaval havia uma grande concentração de festejos populares. Cada cidade brincava a seu modo, de acordo com os seus costumes. O carnaval moderno, feito de desfiles e fantasias, é produto da sociedade vitoriana do século XIX. A cidade de Paris foi o principal modelo exportador da festa carnavalesca para o mundo. Cidades como Nice, Nova Orleães, Toronto e Rio de Janeiro inspiraram-se no carnaval parisiense para implementar as suas novas festas carnavalescas.

         E nós por cá?

         Segundo o blogue azorianos.blogspot.com o Carnaval nos Açores é um misto de entrudo, bailes, marchas, danças e bailinhos.

         Em São Miguel os tradicionais bailes no Coliseu Micaelense, duram há muitas dezenas de anos, com milhares de pessoas vestidas de smoking, dançando até às tantas. E assim é à dimensão de outros concelhos no resto da ilha.

         Na Terceira, as marchas, danças e bailinhos, em número de meia centena, levam às sociedades de toda a Ilha, milhares de pessoas para assistirem a um típico teatro popular que ironiza o quotidiano açoriano e as figuras políticas regionais.

          Na Graciosa, em São Jorge, Santa Maria, Pico, Faial, Flores e Corvo, são os bailes e matinés nas sociedades que recebem centenas e centenas de pessoas que, com trajes de carnaval e fantasias, entrudam em alegres convívios, acompanhados com os doces típicos da época: filhoses, malassadas e coscorões, sem esquecer os licores e as bebidas típicas das ilhas.

          Convém ainda referir o teatro popular dos bandos que no Pico satiriza o quotidiano das populações da ponta da ilha, ou os desfiles carnavalescos de milhares de crianças em todo o arquipélago.

           E na nossa escola?

           Para já fica o programa da festa, depois contaremos os pormenores J

          É assim o nosso carnaval e ninguém leva a mal.



A importância do pequeno-almoço

                O pequeno-almoço de uma criança/jovem que vai para a escola é uma refeição que assume um papel de extrema relevância. Normalmente, esta refeição é compartilhada com a família, sendo fundamental que os pais lhe atribuam a devida importância a esta refeição.
               As crianças que não comem de forma suficiente e equilibrada logo pela manhã tornam-se desatentas e agitadas ou fracas e sonolentas. Isto acontece porque, quando em jejum ou mal alimentado, o organismo ataca as reservas de açúcar para conseguir manter o nível de energia. Apesar de obter assim alguma energia, não consegue a suficiente para responder a grandes exigências físicas e intelectuais, do mesmo tipo das que são feitas às crianças na escola. O jejum prolongado põe em funcionamento outros mecanismos prejudiciais à saúde.

              Por outro lado, a falta do pequeno-almoço vai fazer com que a criança fique com mais fome para a refeição seguinte (lanche da manhã ou almoço), e irá, provavelmente, comer insaciavelmente nessa próxima refeição, o que poderá contribuir para uma futura obesidade.

Falta de tempo?• Tente levantar-se 5-10 minutos mais cedo e prepare um pequeno-almoço simples.
• Leve-o consigo (iogurte líquido, fruta, pão ou bolachas) e coma-o pelo caminho.

Falta de apetite?
• Comece por incluir um alimento ligeiro, e progressivamente adicione-lhe um segundo e depois um terceiro.
• Escolha alimentos ricos em nutrientes e leves: leite ou derivados meio gordos ou magros, frutos e alimentos do grupo dos cereais (pão, cereais, bolachas, etc.).

Controlo de peso?

 Saiba que se o pequeno-almoço for omitido, entra-se num período de jejum de 14 ou mais horas, provocando uma diminuição do metabolismo, na tentativa de o organismo preservar as suas reservas energéticas.

O pequeno-almoço quebra o jejum e aumenta bruscamente o metabolismo. Se se saltar esta refeição, está a contribuir-se para a "poupança" energética. Ao conservar energia não se consegue perder peso. Além disso, quem não come ao acordar ficará com mais fome ao longo da manhã, sendo atraído por alimentos mais calóricos e comendo, naturalmente, mais.

Pequenos-almoços equilibrados:

• 1 copo de leite + 1 pão com fiambre + 1 copo pequeno de sumo de laranja;
• 1 taça de leite com cereais + 1 peça de fruta;
• 1 taça de iogurte com fruta aos pedaços + 4 bolachas pouco doces (Maria, torrada, água e sal ou integral);
• 1 pão com queijo + 1 sumo ou 1 peça de fruta;
• 1 copo de leite batido com fruta + 1 pão com fiambre ou doce.

           A receita é simples: um pequeno-almoço completo compreende alimentos de três dos quatro grupos seguintes: cereis e derivados, legumes e frutos, leite e derivados e carne ou equivalentes.

Sugestões para contornar um “problema” chamado pequeno-almoço

• Para quem tem dificuldade em tomar o pequeno-almoço ou beber leite, aqui ficam algumas sugestões:

• Varie sabores de leite (chocolate, morango, baunilha...) e experimente fazer batidos com diferentes frutas.

• Se não tem fome logo que acorda, prepare um pequeno-almoço saboroso para comer assim que sinta fome. Algumas ideias: pacotinhos de leite, um iogurte com cereais, uma sanduíche bem recheada, etc.

             Um bom pequeno-almoço é condição fundamental para um dia proveitoso e, principalmente, para uma vida saudável, a curto, médio e longo prazo.

(Maria Correia, Mónica Borges e Sara Santos)

História do Preservativo

          A historia do preservativo é muito mais antiga do que se pensa, pois desde de muito cedo que homens e mulheres descobriram que a actividade sexual trazia alguns inconvenientes tais como a gravidez indesejada e doenças sexualmente transmissíveis.

          Há mais de três mil anos a arte egípcia já mostrava figuras de homens com um tipo de envoltório no pénis. Há quem fale de peles de animais mas não se sabe ao certo de que materiais eram feitos. Na Europa, as primeiras evidências do uso do preservativo são pinturas nas cavernas de Combarelles, em França.

         A origem histórica do preservativo data de aproximadamente, 1500, quando o anatomista Gabrrielle Fallopius inventou uma espécie de “saco de linho” que supostamente protegia os seus pacientes da sífilis. Como este método funcionou as pessoas começaram a pôr a possibilidade de o utilizarem para evitar a gravidez. O seu uso cresceu por volta do ano 1700, quando os preservativos começaram a ser feitos de um material mais fino (membranas de intestino de carneiros).

           Mas foi em 1843, quando Hancock e Goodyear inventaram o processo de vulcanização da borracha que possibilitou a produção em massa de preservativos e estes se tornaram realmente mais populares e mais baratos.

           Em 1930, o látex líquido substituiu a borracha, sendo ainda hoje o material mais utilizado na fabricação de preservativos.

           Nos anos 90, as novas tecnologias possibilitaram a produção de preservativos cada vez mais sofisticados, como as de poliuterano, mais finas e sensíveis.

“ Os métodos contraceptivos mais bizarros da história são:

Chá de testículo de castor

O que é?

        Testículos de castor secos são combinados com álcool para produzir uma mistura que supostamente impede a mulher de engravidar. Curiosamente, algumas mulheres aparentemente ainda praticam este método.

E funciona?

         O resultado é tão absurdo quanto o produto.

Estrume de crocodilo

                                                                  O que é?

                                                                           Os antigos egípcios criaram uma pasta feita com estrume de crocodilo e mel. Em seguida, derretiam-na na vagina. Perto disso, o preservativo parece simples, não?

E funciona?

         A revista Times diz que o estrume realmente ajudava a evitar gravidez porque criava um óptimo ambiente alcalino, impróprio para a sobrevivência dos espermatozóides.

Mercúrio aquecido

O que é?

         Na China antiga, as mulheres foram orientadas a beber mercúrio quente para evitar a gravidez ou provocar o aborto. Mercúrio, caso não saiba, pode causar paralisia, tremores, perturbações mentais e morte.

E Funciona?

       Claro que funciona….afinal, quando alguém morrer por intoxicação por mercúrio, não precisa de se preocupar com a gravidez.

Preservativo de couro

                                                       O que é?

                                                                    Embora hoje soe assustador, os preservativos de couro fino foram usados por homens japoneses em 1800, basicamente para evitar a gravidez. Eles também usavam carapaça de tartaruga e chifres de animais, mas certamente o couro foi uma das melhores adaptações.

E funciona?

         Qualquer coisa que impeça a entrada de espermatozóides no colo do útero vai funcionar até certo ponto. Dito isto, descobrimos uma boa razão para o látex que ainda se usa nos tempos de hoje.”

(Adaptado:http://colunistas.ig.com.br/obutecodanet/2009/09/01/os-9-mais-bizarros-metodos-contraceptivos-da-historia/ )

(Ana Silva, Carolina Matos e Paula Cabral)